Hvordan kan jeg hjælpe dig?
Her finder du typiske problemstillinger, jeg arbejder med. Hvis du ikke kan genkende dig selv her, er du stadig velkommen – vi finder vejen sammen.
Stress
Genopbyg balance, energi og hverdagsstrukturer.
Angst
Lær at forholde dig anderledes til bekymringer og undgåelse.
Depression
Skab små meningsfulde skridt og få greb om dagene igen.
Krisehjælp
Støtte ved tab, sygdom, skilsmisse og andre bratte skift.
Relationsproblemer
Forstå mønstre – og træn nye måder at være i kontakt.
Lavt selvværd
Mere venlig og realistisk indre dialog over tid.
Vil du starte med en uforpligtende afklaring?